什么是幸福、如何获得幸福?”“怎样度过自己的快乐人生?” “女性在家庭中的重要作用是什么?在社会生活中发挥着什么样的不可替代的作用?”“怎样建立良好的人际关系?”“做什么样的好女性?”这些都是女性最关心的、也最需要解决的问题。3月8日下午,在校工会组织的庆“三八”沙龙活动上,畅销书作家、ICF认证教练、四川省三八红旗手、幸福教练联盟创始人鹿雯立给出了答案。
淡雅简单的布置,现烤喷香的糕点,色香皆具的水果,宜人可口的饮料,热烈浪漫的鲜花,还有环绕会场的书香,构成了温馨格调的沙龙活动现场。来自全校各学院、部门的100余女教职工代表齐聚轩客会,共同度过这个美好的节日。
下午2:30,鹿雯立以《女力时代,玩转动你的生涯平衡轮》为题开始了沙龙的主讲活动。什么是幸福?她指出,幸福就是你已经失去的、每当想起就会有一种深深留恋感的过去,就是你满怀希望对未来的憧憬,也是你现在普普通通、平平凡凡没有一点波澜的生活;幸福是一种能力,通过学习可获得的能力,幸福更是穿越痛苦的能力,女力时代的幸福由已不由人。如何获得幸福?记住该记住的,忘记该忘记的,对自己负责,寻找激情,不断追求自己的人生目标生活,拥有积极的思想,让别人开心。什么是生涯?她强调,一口饭、一份工、一个梦都是生涯,但还不够,生涯有四度,即高度、深度、宽度、温度,有生涯规划的人生是航行,没有生涯规划的人生是漂泊。而建立良好的人际关系必须坚持四个原则,即平等原则,包容原则,互利原则,信用原则。
鹿雯立还就如何减压,如何做好母亲、女儿、儿媳、妻子等不同角色,如何做到内外兼修等与现场女教职工进行了互动,并抽取了各个等级奖,向教职工赠送纪念品。